Menangislah … bila harus menangis
Karena kita semua … manusia
Manusia bisa terluka … manusia pasti menangis
(Lagu Air Mata - Dewa 19)
Daud menangis. Petrus menangis. Dan Yesus pun menangis. Bukan mengada-ada lho, tapi beneran ...
Lalu Daud memegang pakaiannya dan mengoyakkannya; dan semua orang yang bersama-sama dengan dia berbuat demikian juga. Dan mereka meratap, menangis dan berpuasa sampai matahari terbenam karena Saul, karena Yonatan, anaknya, karena umat TUHAN dan karena kaum Israel, sebab mereka telah gugur oleh pedang. (2 Samuel 1:11-12)
Maka teringatlah Petrus akan apa yang dikatakan Yesus kepadanya: "Sebelum ayam berkokok, engkau telah menyangkal Aku tiga kali." Lalu ia pergi ke luar dan menangis dengan sedihnya. (Matius 26:75)
Ketika Yesus melihat Maria menangis dan juga orang-orang Yahudi yang datang bersama-sama dia, maka masygullah hati-Nya. Ia sangat terharu dan berkata: "Di manakah dia kamu baringkan?" Jawab mereka: "Tuhan, marilah dan lihatlah!" Maka menangislah Yesus. (Yohanes 11:33-35)
Apa ada yang salah dengan menangis, sehingga banyak para cowo di dunia ini yang anti menangis ?
Tapi, ternyata para kesatria, rasul dan juga Yesus sendiri pun memberikan suatu contoh bahwa mereka pernah menangis ! Daud yang dikenal sebagai seorang pemberani, seorang pahlawan yang memenangkan ratusan perang, bisa menangis ketika mendengar berita bahwa Saul dan Yonatan sahabatnya mati. Petrus yang terkenal dengan sifatnya yang menggebu-gebu (seperti memotong telinga perwira), juga menangis tak kala dia teringat akan dosa dan kesalahannya menyangkal Yesus saat menjelang penyaliban-Nya di Golgota. Yesus ? Hmm, Dia menangis ketika melihat Lazarus sahabat-Nya meninggal dunia sebelum Dia sendiri membangkitkannya dari kematian.
Menangis bukanlah hal yang cengeng jika kita menangis pada tempatnya. Menangis adalah sebuah ekspresi kita untuk menunjukkan perasaan duka yang ada dalam hati kita sama seperti aktivitas tertawa, melompat, marah dan lain-lain.
Menahan tangis hanya demi gengsi, itulah yang cengeng. Karena jika kita menahan kesedihan dalam hati kita dan menyembunyikannya itu berarti kita tidak berani menghadapi kenyataan. Daud, Petrus dan Yesus adalah contoh yang tepat tentang bagaimana caranya mengungkapkan perasaan hati. Mereka berani menghadapi kenyataan hidup yang begitu pahit sehingga mereka mengekspresikannya dengan menangis !
Air mata diciptakan Tuhan sebagai alat untuk menyentuh surga. Berapa banyak orang-orang yang kembali ke jalan Dia hanya dengan tetesan air mata dari para pendoa syafaat ? Berapa banyak bangsa-bangsa yang terlepas dari belenggu Iblis hanya dengan cucuran air mata evangelism dan volunteer ? Alkitab pun menggunakan air mata untuk membawa kemenangan.
Orang-orang yang menabur dengan mencucurkan air mata, akan menuai dengan bersorak-sorai. Orang yang berjalan maju dengan menangis sambil menabur benih, pasti pulang dengan sorak-sorai sambil membawa berkas-berkasnya. (Mazmur 126:5-6)
Jika air mata ga berguna buat dunia ini tentu juga Allah ga akan menciptakan itu. Hanya saja, kita harus tau kapan saatnya menangis. Dengan bersedih kita bisa menyelidiki kenapa kita begitu dan kemana kita akan melangkah setelah kesedihan itu berlalu.
Hadapilah kesedihan, berilah waktu untuk diri sendiri menikmati kesedihan itu dan izinkan diri kita menangis. Menangislah kepada Tuhan. Dia tau rasanya bersedih. Dia pernah menangis. Dia tau rasanya ditinggal sendirian. Dia mengenal kesedihan alam kubur dan juga segala bentuk penderitaan di bumi ini. Tetapi Dia juga mengenal sukacita kebangkitan kembali. Mengenal sorak sorai kemenangan atas penderitaan, kesedihan dan maut yang pernah dialami-Nya. Dan dengan kuasa-Nya juga, kita bisa kembali bangkit atas kesedihan kita sebelumnya.
Sebuah kisah nyata...
Ada seorang ibu rumah tangga yang memiliki 4 anak laki-laki.
Urusan belanja, cucian, makan, kebersihan & kerapihan rumah dapat ditanganinya dengan baik.
Rumah tampak selalu rapih, bersih & teratur dan suami serta anak-anaknya sangat menghargai pengabdiannya itu.
Cuma ada satu masalah, ibu yang pembersih ini sangat tidak suka kalau karpet di rumahnya kotor. Ia bisa meledak dan marah berkepanjangan hanya gara-gara melihat jejak sepatu di atas karpet, dan suasana tidak enak akan berlangsung seharian. Padahal, dengan 4 anak laki-laki di rumah, hal ini mudah sekali terjadi terjadi dan menyiksanya.
Atas saran keluarganya, ia pergi menemui seorang psikolog bernama Virginia Satir, dan menceritakan masalahnya.
Setelah mendengarkan cerita sang ibu dengan penuh perhatian, Virginia Satir tersenyum & berkata kepada sang ibu:
"Ibu harap tutup mata ibu dan bayangkan apa yang akan saya katakan" Ibu itu kemudian menutup matanya.
"Bayangkan rumah ibu yang rapih dan karpet ibu yang bersih mengembang, tak ternoda, tanpa kotoran, tanpa jejak sepatu, bagaimana perasaan ibu?" Sambil tetap menutup mata, senyum ibu itu merekah, mukanya yang murung berubah cerah. Ia tampak senang dengan bayangan yang dilihatnya.
Virginia Satir melanjutkan; "Itu artinya tidak ada seorangpun di rumah ibu. Tak ada suami, tak ada anak-anak, tak terdengar gurau canda dan tawa ceria mereka.
Rumah ibu sepi dan kosong tanpa orang-orang yang ibu kasihi".
Seketika muka ibu itu berubah keruh, senyumnya langsung menghilang, napasnya mengandung isak.
Perasaannya terguncang. Pikirannya langsung cemas membayangkan apa yang tengah terjadi pada suami dan anak-anaknya.
"Sekarang lihat kembali karpet itu, ibu melihat jejak sepatu & kotoran di sana, artinya suami dan anak-anak ibu ada di rumah, orang-orang yang ibu cintai ada bersama ibu dan kehadiran mereka menghangatkan hati ibu".
Ibu itu mulai tersenyum kembali, ia merasa nyaman dengan visualisasi tsb.
"Sekarang bukalah mata ibu" Ibu itu membuka matanya
"Bagaimana, apakah karpet kotor masih menjadi masalah buat ibu?"
Ibu itu tersenyum dan menggelengkan kepalanya.
"Aku tahu maksud anda" ujar sang ibu, "Jika kita melihat dengan sudut yang tepat, maka hal yang tampak negatif dapat dilihat secara positif".
Sejak saat itu, sang ibu tak pernah lagi mengeluh soal karpetnya yang kotor, karena setiap melihat jejak sepatu disana, ia tahu, keluarga yg dikasihinya ada di rumah.
Kisah di atas adalah kisah nyata. Virginia Satir adalah seorang psikolog terkenal yang mengilhami Richard Binder & John Adler untuk menciptakan NLP (Neurolinguistic Programming). Dan teknik yang dipakainya di atas disebut Reframing, yaitu bagaimana kita 'membingkai ulang' sudut pandang kita sehingga sesuatu yang tadinya negatif dapat menjadi positif, salah satu caranya dengan mengubah sudut pandangnya.
Terlampir beberapa contoh pengubahan sudut pandang :
Saya BERSYUKUR;
1. Untuk istri yang mengatakan malam ini kita hanya makan mie instan, karena itu artinya ia bersamaku bukan dengan orang lain
2. Untuk suami yang hanya duduk malas di sofa menonton TV, karena itu artinya ia berada di rumah dan bukan di bar, kafe, atau di tempat mesum.
3. Untuk anak-anak yang ribut mengeluh tentang banyak hal, karena itu artinya mereka di rumah dan tidak jadi anak jalanan
4. Untuk Tagihan Pajak yang cukup besar, karena itu artinya saya bekerja dan digaji tinggi
5. Untuk sampah dan kotoran bekas pesta yang harus saya bersihkan, karena itu artinya keluarga kami dikelilingi banyak teman
6. Untuk pakaian yang mulai kesempitan, karena itu artinya saya cukup makan
7. Untuk rasa lelah, capai dan penat di penghujung hari, karena itu artinya saya masih mampu bekerja keras
8. Untuk semua kritik yang saya dengar tentang pemerintah, karena itu artinya masih ada kebebasan berpendapat
9. Untuk bunyi alarm keras jam 5 pagi yg membangunkan saya, karena itu artinya saya masih bisa terbangun, masih hidup
10. Untuk dst...
Bacaan 2 Samuel 12 : 15-23
Cerita tentang Daud yang satu ini sangat menarik untuk disimak.
Seperti yang kita ketahui, Daud berselingkuh dengan istri Uria (yakni Batsyeba) dan "membunuh" Uria secara tidak langsung. Sudah jelas Tuhan tidak akan berkenan dengan hubungan Daud yang ini. Akibatnya, anak hasil hubungan Daud dan Batsyeba ditulahi dan menderita sakit.
Daud yang sangat menyayangi anaknya. Ia pun kemudian menyesali semua perbuatannya di hadapan Tuhan dan mengurung diri. Selama berhari-hari ia mengurung diri di dalam ruang doa. Ia tidak mau makan, tidak mau minum, tidak mandi. Hanya berdoaaaaaaa saja. Daud berdoa minta belas kasihan dari Tuhan agar anaknya bisa sembuh.
Ketika para tua-tua datang menjenguknya dan mengajaknya makan, mereka melihat Daud hanya berbaring di tanah dan berdoa. Tidak mau ngapa-ngapain. Berdoa dan berdoa minta agar anaknya disembuhkan.
Ketika anak hubungan Daud-Batsyeba ini mati pada hari ketujuh, ketika Daud mendengar kalau anaknya sudah mati, ia lalu keluar. Ia kemudian mandi, berpakaian rapi dan kembali mau makan. Ia tidak lagi mengurung diri. Mungkin ia bersedih (pasti bersedih) tapi ia tidak berlarut-larut di dalamnya.
Para tua-tua yang melihat kejadian ini merasa heran. Mereka bertanya pada Daud, "Mengapa waktu anakmu sakit kamu mengurung diri dan tidak mau makan? Tapi begitu anak ini mati mengapa kamu langsung mau mandi dan makan?"
Dan beginilah jawaban Daud, sangat menarik (2 Samuel 12: 22-23). "Selagi anak itu hidup, aku berpuasa dan menangis, karena pikirku: siapa tahu TUHAN mengasihani aku, sehingga anak itu tetap hidup. Tetapi sekarang ia sudah mati, mengapa aku harus berpuasa? Dapatkah aku mengembalikannya lagi? Aku yang akan pergi kepadanya, tetapi ia tidak akan kembali kepadaku."
Maksudnya mungkin kira-kira bisa diartikan sebagai berikut:
Selama masih ada harapan dan belum terjadi, berdoalah dan teruslah menaruh pengharapan. Seperti Daud, ia tidak menyerah karena anaknya masih sakit dan belum mati. Ia terus berdoa dan berpuasa minta belas kasihan Tuhan. Ia berharap dan terus berharap agar Tuhan bisa mencabut tulahnya kembali.
Tapi begitu anak itu mati, ia tidak berlarut-larut dalam kesedihan. Life must go on! Sudah mati, pengharapan itu sudah tidak ada. Cukup. Jangan menyesali, jangan tangisi. Kehidupan harus dilanjutkan. Rasa sedih itu ada. Rasa sakit itu ada. Tapi buat apa berlarut-larut di dalamnya sedangkan di luar sana masih ada banyak hal yang harus dikerjakan.
Sobat JINS, gambaran seperti Daud inilah yang ingin JINS ajarkan hari ini. Selama sesuatu belum terjadi, jadikanlah itu sebagai pokok doamu. Teruslah berharap dan berharap. Punyai mental yang tidak mudah menyerah dan terus menaruh pengharapan. Antarkan doa dan pengharapanmu pada Tuhan. Yakinlah Tuhan telah mendengar.
Apabila sesuatu yang tidak menyenangkan telah terjadi, janganlah berlarut-larut dalam menangis dan menyesalinya. Kalau perlu, lepaskan pengampunan pada dirimu sendiri. Bangkit dan tinggalkanlah sesalmu di belakang. Life must go on!
Apabila sesuatu sudah seperti nasi menjadi bubur, tidak mengapa. Kita masih bisa menjadikannya bubur spesial kan?
Suami saya adalah seorang yang sederhana, saya mencintai sifatnya yang alami dan saya menyukai perasaan hangat yang muncul di perasaan saya, ketika saya bersandar di bahunya yang bidang.
Tiga tahun dalam masa perkenalan, dan dua tahun dalam masa pernikahan, saya harus akui, bahwa saya mulai merasa lelah, alasan-alasan saya mencintainya dulu telah berubah menjadi sesuatu yang menjemukan.
Saya seorang wanita yang sentimentil dan benar-benar sensitif serta berperasaan halus. Saya merindukan saat-saat romantis seperti seorang anak yang menginginkan permen. Tetapi semua itu tidak pernah saya dapatkan.
Suami saya jauh berbeda dari yang saya harapkan. Rasa sensitif-nya kurang. Dan ketidakmampuannya dalam menciptakan suasana yang romantis dalam pernikahan kami telah mementahkan semua harapan saya akan cinta yang ideal.
Suatu hari, saya beranikan diri untuk mengatakan keputusan saya kepadanya, bahwa saya menginginkan perceraian.
"Mengapa?", tanya suami saya dengan terkejut.
"Saya lelah, kamu tidak pernah bisa memberikan cinta yang saya inginkan," jawab saya.
Suami saya terdiam dan termenung sepanjang malam di depan komputernya, tampak seolah-olah sedang mengerjakan sesuatu, padahal tidak.
Kekecewaan saya semakin bertambah, seorang pria yang bahkan tidak dapat mengekspresikan perasaannya, apalagi yang bisa saya harapkan darinya?
Dan akhirnya suami saya bertanya, "Apa yang dapat saya lakukan untuk merubah pikiran kamu?"
Saya menatap matanya dalam-dalam dan menjawab dengan pelan,"Saya punya pertanyaan, jika kau dapat menemukan jawabannya di dalam perasaan saya, saya akan merubah pikiran saya :
"Seandainya, saya menyukai setangkai bunga indah yg ada di tebing gunung. Kita berdua tahu jika kamu memanjat gunung itu, kamu akan mati. Apakah kamu akan memetik bunga itu untuk saya?"
Dia termenung dan akhirnya berkata, "Saya akan memberikan jawabannya besok." Perasaan saya langsung gundah mendengar responnya.
Keesokan paginya, dia tidak ada di rumah, dan saya menemukan selembar kertas dengan oret-oretan tangannya dibawah sebuah gelas yang berisi susu hangat yang bertuliskan ......
"Sayang, saya tidak akan mengambil bunga itu untukmu, tetapi ijinkan saya untuk menjelaskan alasannya."
Kalimat pertama ini menghancurkan perasaan saya.
Saya melanjutkan untuk membacanya.
"Kamu selalu pegal-pegal pada waktu 'teman baik kamu' datang setiap bulannya, dan saya harus memberikan tangan saya untuk memijat kaki kamu yang pegal."
"Kamu senang diam di rumah, dan saya selalu kuatir kamu akan menjadi 'aneh'. Saya harus membelikan sesuatu yang dapat menghibur kamu di rumah atau meminjamkan lidah saya untuk menceritakan hal-hal lucu yang saya alami."
"Kamu selalu terlalu dekat menonton televisi, terlalu dekat membaca buku, dan itu tidak baik untuk kesehatan mata kamu. Saya harus menjaga mata saya agar ketika kita tua nanti, saya masih dapat menolong mengguntingkan kuku kamu dan mencabuti uban kamu."
"Tangan saya akan memegang tangan kamu, membimbing kamu menelusuri pantai, menikmati matahari pagi dan pasir yang indah. Menceritakan warna-warna bunga yang bersinar dan indah seperti cantiknya wajah kamu."
"Tetapi Sayang, saya tidak akan mengambil bunga indah yang ada di tebing gunung itu hanya untuk mati. Karena, saya tidak sanggup melihat air mata kamu mengalir.
"Sayang, saya tahu, ada banyak orang yang bisa mencintai kamu lebih dari saya mencintai kamu. Untuk itu Sayang, jika semua yang telah diberikan tangan saya, kaki saya, mata saya tidak cukup buat kamu, saya tidak bisa menahan kamu untuk mencari tangan, kaki, dan mata lain yang dapat membahagiakan kamu."
Air mata saya jatuh ke atas tulisannya dan membuat tintanya menjadi kabur, tetapi saya tetap berusaha untuk terus membacanya.
"Dan sekarang, Sayang, kamu telah selesai membaca jawaban saya.
Jika kamu puas dengan semua jawaban ini, dan tetap menginginkan saya untuk tinggal di rumah ini, tolong bukakan pintu rumah kita, saya sekarang sedang berdiri di sana menunggu jawaban kamu."
"Jika kamu tidak puas dengan jawaban saya ini, Sayang, biarkan saya masuk untuk membereskan barang-barang saya, dan saya tidak akan mempersulit hidup kamu. Percayalah, bahagia saya adalah bila kamu bahagia."
Saya segera berlari membuka pintu dan melihatnya berdiri di depan pintu dengan wajah penasaran sambil tangannya memegang susu dan roti kesukaan saya.
Oh, kini saya tahu, tidak ada orang yang pernah mencintai saya lebih dari dia mencintai saya.
Itulah cinta, di saat kita merasa cinta itu telah berangsur-angsur hilang dari perasaan kita, karena kita merasa dia tidak dapat memberikan cinta dalam wujud yang kita inginkan, maka cinta itu sesungguhnya telah hadir dalam wujud lain yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya.
Seringkali yang kita butuhkan adalah memahami wujud cinta dari pasangan kita, dan bukan mengharapkan wujud tertentu.
Karena cinta tidak selalu harus berwujud "bunga".
Ternyata kebiasaan membaca Alkitab secara teratur mempunyai dampak yang positif terhadap kesehatan tubuh seseorang.
Dr. Jeffrey Leven dan Dr. David Larsen dari Amerika telah melakukan riset terhadap orang-orang yang mempunyai kebiasaan membaca Alkitab secara teratur. Dan hasil riset mereka itu telah dipublikasikan oleh koran Washington Times, 30 Juli 1996. Kedua doktor tersebut telah melakukan penelitian terhadap lebih dari 600 orang selama berbulan-bulan, dan mereka mendapati bahwa apabila seseorang mempunyai kebiasaan membaca Alkitab secara teratur, maka hal tersebut ternyata bukan hanya bermanfaat bagi kesehatan rohaninya, tetapi juga kesehatan tubuhnya.
Dari hasil penelitian mereka, ditemukan bahwa pada orang-orang yang membaca Alkitab secara rutin :
Memiliki tekanan darah yang lebih stabil.
Mempunyai tingkat depresi (stres) yang lebih kecil.
Lebih sedikit yang terkena penyakit jantung.
Jarang yang mengalami kecanduan obat-obatan maupun alkohol.
Jarang terjadi perpecahan dalam pernikahannya.
Secara umum memiliki tingkat kesehatan yang lebih baik.
Jangan membaca Alkitab tanpa anda sadari untuk apa manfaatnya.
Bacalah Alkitab karena anda mengasihi Yesus dan ingin mengenal jalan-jalan-Nya lebih lagi.
"Semua tulisan yang diilhamkan Allah (seperti Alkitab), memang berguna untuk mengajar, untuk mengoreksi kesalahan, untuk memperbaiki kelakukan, dan untuk mendidik orang dalam kebenaran" (2 Timotius 3:16).
Ingin mengenal Yesus lebih lagi? Ingin sehat? Bacalah Alkitab secara teratur !
Bacaan : Kejadian 40
Tetapi Yusuf tidaklah diingat oleh kepala juru minuman itu, melainkan dilupakannya (Kejadian 40:23)
Salah satu dialog dalam film "Dumb and Dumber" yang masih saya ingat adalah ketika Lloyd Christmas menyatakan cinta kepada Mary Swanson. Mary menolak. Lloyd tidak menyerah. Ia bertanya, berapa banyak kesempatan yang ia miliki untuk mendapat cinta Mary. Lalu wanita itu menjawab: seribu banding satu. Anehnya, Llyod justru bersorak gembira mendengarnya. "Itu berarti saya masih memiliki kesempatan, kan?"katanya.
Begitulah seorang yang optimis. Ia akan berfokus pada kesempatan yang ada, sekecil apa pun kesempatan itu. Karenanya ia akan selalumempunyai pengharapan; tidak akan patah arang dalam kesusahan.
Yusuf juga seorang yang optimis. Ia tidak putus berharap, pun ketikaia berada dalam penjara. Ia menolong juru minuman dengan menafsirkan mimpinya. Lalu ia berpesan, "Ingatlah kepadaku, apabila keadaanmu telah baik nanti, tunjukkanlah terima kasihmu kepadaku dengan menceritakan hal ihwalku kepada Firaun dan tolonglah keluarkan aku dari rumah ini" (ayat 14). Kesempatan yang Yusuf miliki itu memang tidak besar, buktinya si juru minuman kemudian melupakannya (ayat23). Namun, justru dari kesempatan kecil tersebut, Yusuf mengawali kisah suksesnya di Mesir.
Mungkin saat ini kita tengah berada dalam "penjara kesulitan". Dan kesempatan yang kita miliki untuk keluar dari situ begitu kecil. Jangan berkecil hati. Jangan menyerah. Teruslah berusaha. Lakukan apa yang bisa dilakukan sebaik-baiknya dan sebenar-benarnya. Ingatlah bahwa dari kesempatan kecil itu tidak jarang tersedia jalan yang lebar bagi kesuksesan. Seperti yang Yusuf alami -RY
KESEMPATAN SEKECIL APAPUN ITU MENUNJUKKAN MASIH ADANYA HARAPAN
Link video:
http://www.youtube.com/watch?v=9lp0IWv8QZY
Susan Boyle, seorang ibu berusia 47 tahun, sudah cukup tua untuk mengikuti ajang pencarian bakat semacam Britains Got Talent (sejenis Indonesian Idol, begitulah). Perawakannya kurang menarik, agak gemuk, rambutnya sudah putih dan ia juga tidak cantik. Tingkah lakunya juga slengekan. Di video tersebut terlihat penonton seolah mencibir, meremehkan, bahkan juri juga meremehkan. Singkatnya, ia sama sekali tidak diperhitungkan.
Ketika ia mengatakan ia ingin seperti Elaine Paige, penonton seolah mencemoohnya (lihat di video itu ekspresi orang-orang. Menarik sekali.) Susan mengatakan kalau ia tidak punya kesempatan dan kali ini adalah kesempatannya unjuk gigi.
Ketika ia menyanyikan lagu I Dreamed A Dream dari drama musikal Les Miserables (lihat di video), semua orang berdecak kagum (termasuk saya sendiri). Semua orang langsung memberikan standing applause (tepuk tangan dengan berdiri) yang merupakan penghargaan paling tinggi dalam dunia panggung. Termasuk dua orang jurinya memberikan standing applause!!!
Suaranya begitu jernih, begitu mengalir, begitu enak dan nyaman. Beberapa orang terharu. Soul-nya dapet banget! Benar-benar luar biasa!!
Dan waktu penjurian, tanpa diragukan lagi ia menerima pujian dari ketiga juri. Bahkan Simon yang biasa sinis pun melontarkan pujian kepadanya. Dan selama ini, ia adalah kejutan terbesar dari Britains Got Idol dan segera menjelma menjadi fenomena di Inggris Raya. Luar biasa!!
Mungkin kesan pertama dari seseorang akan dinilai dari penampilan. Tapi jangan pernah menilai seseorang secara keseluruhan dari apa yang kelihatan, melainkan dari dalamnya.
Menangislah … bila harus menangis
Postingan
